Практичний психолог
Арт-терапія – метод терапії за допомогою художньої творчості. Арт-терапія – один із найм’якіших і найглибших методів. Творчо самовиражаючись, ви ніби отримуєте закодоване послання від себе, із власної підсвідомості. Метод арт-терапії близький до найдревніших природних форм корекції емоційних станів, якими багато людей користуються самостійно – щоб зняти психічне напруження, заспокоїтися, зосередитися. Арт-терапія ефективно працює при консультуванні й терапії як дорослих, так і дітей та підлітків. У методу практично немає обмежень і протипоказань.
Від мистецтва арт-терапія відрізняється тим, що тут важливий не результат, а процес, у якому мистецтво – засіб, що допомагає краще зрозуміти себе. Крім того, те, що народжується в цьому процесі, не повинно оцінюватися, критикуватися чи заохочуватися.
Види арт-терапії:
- бібліотерапія
- казкотерапія
- маскотерапія
- драмтерапія
- робота з глиною
- піскова терапія
- музикотерапія
- кольоротерапія
- фототерапія
- відеотерапія
- орігамі
- ігротерапія
- ізотерапія, малюнок
- бодіарт.