Поради батькам щодо фізичного розвитку дітей

 

  • Дотримуйтеся вдома режиму дня, санітарно-гігієнічних вимог, культурно-гігієнічних навичок.
  • Щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику, здійснюйте загартовуючи процедури.
  • Виходьте на прогулянки; залучайте дітей до виконання основних рухів - вправляйте ;в ходьбі, бігу, стрибках, повзанні, лазінні, рівновазі, вправах із м’ячем.
  • Разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи; грайте в рухливі, спортивні ігри.
  • Облаштуйте в квартирі спортивний куточок; катайтеся разом з дітьми на санчатах, ковзанах, лижах.
  • Велосипедах, роликах; грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол, хокей; з м’ячем.
  • Плигайте на скакалці; плавайте та грайте на воді.
  • Беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров’я, зборах, конференціях, лекціях з питань здоров’я, фізичного виховання дітей, організованих у дошкільних установах.